Ho có đờm kéo dài: Nguyên nhân và cách khắc phục

Ho có đờm kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý đường hô hấp nguy hiểm mà bạn không nên bỏ qua. Tình trạng ho có đờm kéo dài không chỉ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi mà còn gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Cùng tham khảo bài viết dưới đây của Dược Bình Đông để tìm hiểu về nguyên nhân, cách phòng tránh và biện pháp điều trị ho có đờm kéo dài nhé!

Đôi nét về ho có đờm kéo dài

Đờm là dịch tiết ở đường hô hấp chứa chất nhầy, hồng cầu, bạch cầu mủ và các chất độc hại xâm nhập vào đường hô hấp. Ho có đờm là tình trạng ho kèm theo đờm nhầy, là phản xạ tống đờm nhầy ra khỏi cổ họng. Tình trạng này có thể xảy ra ở cả người lớn và trẻ em. 

Thông thường, tình trạng ho có đờm kéo dài trung bình từ 9-11 ngày. Nếu tình trạng này kéo dài trên 3 tuần không khỏi thì được xem là ho có đờm kéo dài.

Trong trường hợp ho có đờm kéo dài, lượng đờm thường nhiều bất thường, đờm đặc và màu sắc của đờm có màu xanh, vàng hoặc đờm trắng.

Tìm hiểu thêm: https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-chua-ho-co-dom-keo-dai/

Nguyên nhân gây ho có đờm kéo dài

• Các bệnh về đường hô hấp:
  • Viêm phế quản: Viêm nhiễm các ống khí quản nhỏ, gây ra ho nhiều đờm.
  • Viêm phổi: Viêm nhiễm ở phổi, thường đi kèm với sốt cao, khó thở và ho ra đờm có mủ.
  • Lao phổi: Bệnh truyền nhiễm do vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis gây ra, thường có ho ra máu và sút cân.
  • Viêm xoang: Viêm nhiễm các xoang mũi, gây chảy mũi sau và ho nhiều về đêm.
  • Hen suyễn: Bệnh mãn tính của đường thở, gây co thắt phế quản và khó thở.
• Các nguyên nhân khác:
  • Trào ngược dạ dày thực quản: Axit dạ dày trào ngược lên thực quản, gây kích thích và ho.
  • U ở phổi hoặc đường hô hấp: U gây chèn ép đường thở, gây ho và khó thở.
  • Tiếp xúc với chất kích thích: Khói thuốc lá, bụi, hóa chất... có thể gây kích ứng đường hô hấp và ho.
  • Dị ứng: Phản ứng quá mẫn với các chất gây dị ứng như phấn hoa, lông động vật...

Cách khắc phục

Việc điều trị ho có đờm kéo dài phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Tuy nhiên, một số biện pháp chung có thể giúp làm giảm triệu chứng:

• Uống nhiều nước: Giúp làm loãng đờm và dễ khạc ra.
• Nghỉ ngơi: Giúp cơ thể phục hồi và tăng cường sức đề kháng.
• Sử dụng thuốc:
  • Thuốc ho: Giúp làm giảm cơn ho và long đờm.
  • Kháng sinh: Chỉ dùng khi có nhiễm khuẩn.
  • Thuốc giãn phế quản: Dùng cho người bệnh hen suyễn.
• Vật lý trị liệu hô hấp: Giúp làm sạch đường thở và cải thiện chức năng hô hấp.
• Chế độ ăn uống:
  • Ăn nhiều trái cây, rau xanh.
  • Tránh các thức ăn cay nóng, kích thích.
• Thay đổi lối sống:
  • Bỏ hút thuốc.
  • Tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng và các chất kích thích khác.

Lưu ý: Ho có đờm kéo dài có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Nếu tình trạng không cải thiện sau khi điều trị tại nhà, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Điểm chính 

Ho có đờm là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý viêm nhiễm đường hô hấp như cảm cúm, viêm họng, viêm xoang, viêm phổi,… Để phòng bệnh hiệu quả, bạn cần chăm sóc sức khỏe từ bên trong, thường xuyên bổ sung các thực phẩm tốt cho người bị ho có đờm và sinh hoạt điều độ, quan tâm tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra bạn có thể sử dụng các sản phẩm bảo vệ sức khỏe như: 

Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông chai 280ml dành cho người lớn (từ 11 tuổi trở lên): giúp hỗ trợ giảm triệu chứng ho có đờm, ho khan, ho gió, ho hen, ho lâu ngày không hết, ho về đêm kéo dài, khàn tiếng. Thiên Môn Bổ Phổi được bào chế từ các loại dược liệu như: Bạc hà, Gừng, Atiso, Thiên môn đông, Bách bộ, Trần bì, Bình vôi, Tang bạch bì và Kinh giới giúp bổ phổi, giảm ho có đờm hiệu quả. 

Câu hỏi thường gặp

1. Tại sao tôi bị ho có đờm kéo dài?

Ho có đờm kéo dài có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm:

• Nhiễm trùng đường hô hấp: Cảm lạnh, cúm, viêm phế quản, viêm xoang...
• Kích ứng: Khói thuốc lá, bụi, hóa chất...
• Viêm mũi dị ứng: Phản ứng với phấn hoa, lông động vật...
• Trào ngược dạ dày thực quản: Axit dạ dày trào lên thực quản, gây kích ứng cổ họng.
• Bệnh lý mãn tính: Hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), ung thư phổi...

2. Ho có đờm kéo dài có nguy hiểm không?

Nếu ho kéo dài quá 2-3 tuần và kèm theo các triệu chứng khác như:

• Đờm có màu xanh, vàng hoặc lẫn máu
• Khó thở
• Đau ngực
• Sốt cao
• Giảm cân không rõ nguyên nhân
• Mệt mỏi kéo dài

thì bạn nên đi khám bác sĩ ngay. Bởi vì, ho kéo dài có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng hơn, cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

3. Làm thế nào để điều trị ho có đờm kéo dài?

Cách điều trị ho có đờm kéo dài phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị phù hợp, có thể bao gồm:

• Thuốc: Thuốc kháng sinh (nếu do nhiễm khuẩn), thuốc long đờm, thuốc giảm ho...
• Vật lý trị liệu: Xông hơi, tập thở...
• Điều chỉnh lối sống: Tránh tiếp xúc với khói bụi, chất kích thích, uống nhiều nước...

4. Tôi có thể làm gì để giảm triệu chứng ho?

Bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau để giảm triệu chứng ho:

• Uống nhiều nước ấm: Giúp làm loãng đờm và dễ khạc ra.
• Nghỉ ngơi đầy đủ: Giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.
• Súc miệng bằng nước muối sinh lý: Giúp làm sạch mũi họng.
• Xông hơi: Giúp làm loãng dịch nhầy và giảm viêm.

5. Khi nào nên đi khám bác sĩ?

Bạn nên đi khám bác sĩ nếu:

• Ho kéo dài quá 2-3 tuần
• Ho kèm theo sốt cao, khó thở, đau ngực
• Đờm có màu sắc bất thường, lẫn máu
• Giảm cân không rõ nguyên nhân
• Mệt mỏi kéo dài

Nguồn tham khảo

* Nhà Thuốc Long Châu: Medlatec.vn: https://medlatec.vn/tin-tuc/hoi-dap-can-lam-gi-khi-bi-ho-dom-keo-dai-khong-khoi-s64-n25798

* Nhà Thuốc Long Châu: https://nhathuoclongchau.com.vn/bai-viet/ban-cho-nen-chu-quan-voi-trieu-chung-ho-co-dom-keo-dai-khong-sot-53455.html

* Dược Bình Đông: https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-chua-ho-co-dom-keo-dai/

Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ. Vui lòng liên hệ với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn cụ thể về tình trạng sức khỏe của bạn.

Thông tin của Dược Bình Đông (Bidophar)

Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 028.39.808.808
Nhà cung cấp: 028.66.800.300
Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200
Email: info@binhdong.vn

Nền tảng Social của Dược Bình Đông

Fanpage: https://www.facebook.com/binhdong.vn/
Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@binhdong_official
Twitter: https://twitter.com/duocbinhdongvn
Hackmd: https://hackmd.io/@duocbinhdongvn
Ampl: https://ampl.ink/duocbinhdong
Internship: https://www.internship.edu.vn/companies/duoc-binh-dong/

Trang mua hàng chính hãng

Tiki: https://tiki.vn/thuong-hieu/duoc-binh-dong.html
Shopee: https://shopee.vn/bidophar1950
Lazada: https://www.lazada.vn/shop/duoc-binh-dong-store

Đường đến Dược Bình Đông

Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9