Gan là một trong những cơ quan nội tạng quan trọng nhất trong cơ thể, đóng một vai trò không thể thiếu trong quá trình loại bỏ độc tố, thanh lọc cơ thể và thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất. Tuy nhiên, lối sống không lành mạnh hiện nay, bao gồm việc tiêu thụ thường xuyên các loại thức uống có cồn, thực phẩm cay nóng, thức ăn có nhiều dầu mỡ và thói quen thức khuya, đã góp phần làm tổn thương gan và ảnh hưởng đến khả năng của gan trong việc loại bỏ độc tố. Điều này dẫn đến sự suy giảm chức năng giải độc của cơ quan này.
Vì lí do đó, ngày nay, sự quan tâm đối với các phương pháp giúp hỗ trợ gan trở nên ngày càng tăng cao. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu đến bạn top 11 loại cây thuốc từ thiên nhiên, có khả năng giúp giải độc gan một cách hiệu quả và dễ dàng kiếm tìm. Chúng tôi mong rằng bạn đọc sẽ tìm thấy thông tin hữu ích và cùng Dược Bình Đông theo dõi những nội dung bổ ích này!
1. Đôi nét về cây thuốc nam giải độc gan
Khi nói đến vấn đề chăm sóc cho sức khỏe của gan, thị trường hiện nay cung cấp một đa dạng các loại thuốc, từ phương pháp Đông y truyền thống cho đến tiếp cận theo phương pháp Tây y. Điều này mang lại nhiều lựa chọn cho những người đang phải đối mặt với các vấn đề về gan. Đối với những người đang tìm kiếm cách giải độc gan một cách đơn giản và hiệu quả, thì không thể bỏ qua sự hỗ trợ từ những cây thuốc nam.
Các cây thuốc từ thiên nhiên thường được tin dùng để hỗ trợ quá trình giải độc gan, với điểm mạnh là hầu hết chúng đều là các loại thảo dược an toàn, có khả năng giảm thiểu tác dụng phụ và mang lại hiệu quả tốt nếu được sử dụng đúng cách. Hơn nữa, với tính phổ biến của các loại thuốc từ thảo dược, việc tiếp cận chúng dễ dàng, chi phí thấp, cộng với các thành phần dược tính có trong cây thuốc nam cũng hỗ trợ đáng kể trong quá trình giải độc gan hiệu quả.
2. Top 11 cây thuốc nam giải độc gan phổ biến
Việc tiếp xúc thường xuyên với các chất độc hại, kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống không lành mạnh có thể gây tổn thương cho cơ gan. Nếu không được chữa trị kịp thời, chức năng gan dễ suy giảm, tế bào gan bị hủy hoại, đe dọa đến sức khỏe và thậm chí tính mạng. Để duy trì sức khỏe gan, hãy tìm hiểu về 10 loại cây thuốc nam giải độc gan quý báu dưới đây:
2.1. Diệp hạ châu
Diệp hạ châu (còn được gọi là cây Chó đẻ răng cưa) là một loại thảo dược nam, mang tính hàn và vị đắng. Thành phần của cây này bao gồm hypophyllanthin, phyllanthin, flavonoid, acid amariinic, geraniin,... tất cả đều có tác dụng tốt đối với gan. Vì vậy, Diệp hạ châu thường được dùng trong các công thức thảo dược để làm mát gan, tăng khả năng tiểu, củng cố chức năng gan và hỗ trợ ngăn ngừa sự phát triển của virus gây bệnh viêm gan.
Cách sử dụng: Hãm Diệp hạ châu trong nước sôi khoảng 10 phút. Khi nước có màu nâu đậm, có thể sử dụng. Nếu cảm thấy vị đắng và khó uống, bạn cũng có thể thêm một ít cam thảo để tạo thêm hương vị ngọt tự nhiên.
Diệp hạ châu với công dụng mát gan, lợi tiểu và tăng cường chức năng gan
2.2. Atiso
Atiso là một loại cây thuốc nam có vị đắng và tính mát. Thảo dược này được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc giúp giải độc gan, làm mát cơ thể, và tăng cường chức năng của gan. Các chất như cynarin và silymarin có trong Atiso có khả năng bảo vệ tế bào gan và hỗ trợ quá trình phục hồi chức năng gan.
Cách sử dụng: Rửa sạch 2 búp Atiso và đun cùng với 200ml nước trong khoảng 40 phút. Lấy búp hoa ra sau đó thêm đường phèn vào nước và đun đến khi đường tan hoàn toàn. Để nước nguội và uống trong ngày. Atiso là một loại thảo dược dịu nhẹ, do đó có thể sử dụng hàng ngày để làm mát, giúp giải độc cơ thể.
Dược chất Atiso được sử dụng để giải độc gan, thanh nhiệt, lợi mật
2.3. Rau má
Trong lĩnh vực Đông Y, Rau má được biết đến với hương vị đắng nhẹ, có một chút cay, và tính hàn. Đây là một trong những loại thảo dược nam phổ biến được sử dụng để hỗ trợ giải độc gan. Rau má có khả năng giúp giải khát, thanh lọc cơ thể, bổ sung năng lượng cho gan và làm mát cơ quan này. Điều đặc biệt, việc trồng và chăm sóc Rau má rất dễ dàng, giúp bạn có thể dễ dàng tìm thấy và sử dụng.
Cách sử dụng: Rửa sạch 200g Rau má và ngâm trong nước muối trong khoảng 30 phút. Sau đó, xay nhuyễn Rau má với nước, và tiến hành lọc để tách bỏ phần bã. Nước chiết xuất từ Rau má nên được tiêu dùng trong ngày và để trong ngăn mát tủ lạnh để bảo quản.
Rau má là cây thuốc nam giải độc gan vô cùng dễ tìm
2.4. Nhân trần
Theo Y học cổ truyền, Nhân trần có vị đắng, cay, và tính hơi hàn. Đây là một loại dược liệu có khả năng giúp giải độc gan, thúc đẩy tiết mật, hỗ trợ chống viêm và kháng khuẩn. Nhân trần là loại cỏ mọc hoang ở vùng đồi núi và cũng khá dễ dàng tìm kiếm.
Cách sử dụng: Với vị ngọt dễ uống, Nhân trần có thể dùng ở cả dạng khô và tươi. Đơn giản, bạn chỉ cần hãm lấy nước từ Nhân trần là có thể sử dụng ngay.
Nhân trần là một trong các cây thuốc ta giải độc gan hiệu quả
2.5. Râu ngô
Theo Y học cổ truyền, Râu ngô có tính bình, vị ngọt, và có công dụng thanh nhiệt, bình can. Uống nước Râu ngô thường xuyên có thể cải thiện chức năng tiêu hóa, hỗ trợ tiểu tiện, làm mát gan và giúp cải thiện tình trạng nóng gan.
Cách sử dụng: Rửa sạch 100g Râu ngô và để ráo nước. Đun sôi Râu ngô với 200ml nước trong khoảng 5 phút, sau đó tắt bếp. Lọc để lấy nước và uống trong ngày.
Uống nước Râu ngô thường xuyên giúp cải thiện hiện trạng hot gan
2.6. Cà gai leo
Dựa theo nghiên cứu, Cà gai leo có hương vị hơi the, tính ấm, và được xem là có khả năng giải độc cùng bảo vệ gan, hỗ trợ điều trị viêm gan, xơ gan, và nhiễm mỡ gan. Đối với những người bệnh đang cần hỗ trợ giải độc gan và điều trị các bệnh liên quan đến gan, hãy tham khảo cách sử dụng như sau:
Cách dùng: Lấy 35g rễ hoặc thân lá của Cà gai leo, đun cùng với 1 lít nước. Sắc cho đến khi còn lại 300ml, sau đó chia thành 3 phần và uống trong ngày. Phương pháp này giúp hạ men gan và giải độc gan một cách hiệu quả.
Vị thuốc Cà gai leo sở hữu tác dụng giải độc và bảo kê gan hiệu quả
2.7. Chi tử
Trong lĩnh vực Đông y, Chi tử là một loại vị thuốc mang vị đắng và tính hàn. Chi tử chứa glycoprotein và genipin có khả năng bảo vệ gan, hỗ trợ trong điều trị các vấn đề liên quan đến gan và giảm thiểu tổn thương gan do viêm.
Cách sử dụng: Trong phạm vi thảo dược Đông y, Chi tử thường được sử dụng để chế biến thành các bài thuốc dạng sắc dàn sống, sao vàng hoặc sao đen. Liều lượng sử dụng thường nằm trong khoảng từ 8 - 20g mỗi ngày.
Chi tử là cây thuốc ta giải độc gan hiệu quả
2.8. Long Đởm Thảo
Long đởm thảo là một vị thuốc quý trong Y học cổ truyền, mang vị đắng và tính hàn. Thảo dược này được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc an thần, thanh nhiệt, giải độc và làm mát cho cơ thể.
Cách sử dụng: Long đởm thảo có thể được sử dụng dưới dạng bột hoặc dạng sắc nước uống, với liều lượng từ 4 - 12g mỗi ngày. Đối với dạng sắc nước uống, hãy lấy 5 phần nước để sắc cho đến khi còn lại 2 phần nước trước khi sử dụng. Nên uống nước sắc Long đởm thảo ngay khi còn ấm, nếu nước bị nguội, có thể hâm nóng lại trước khi sử dụng. Đối với dạng bột, hãy xử lý Long đởm thảo thành bột mịn và có thể đóng gói thành viên nhỏ để tiện sử dụng.
Trong Đông y, Long đởm thảo có công dụng thanh nhiệt, giải độc
2.9. Rau đắng đất
Rau đắng đất là một loại cây quen thuộc và dễ dàng tìm thấy tại Việt Nam. Cây Rau đắng đất mang vị đắng, tính mát, và có khả năng hạ nhiệt, nhuận gan, tăng tiểu, hỗ trợ trong việc chữa trị các bệnh liên quan đến gan và tình trạng vàng da.
Cách sử dụng: Sử dụng 20 - 30g Rau đắng đất để sắc nước uống hàng ngày.
Rau đắng là chiếc cây thuốc nhiều và dễ kiếm
2.10. Diếp cá
Trong danh mục các vị thuốc nam, Diếp cá nổi bật với tính mát, vị cay, và hậu quả chua. Thảo dược này có khả năng thanh nhiệt, giải độc cho gan, và giúp làm dịu viêm nhiễm.
Cách sử dụng: Trong trường hợp Diếp cá ở dạng khô, thường dùng mỗi ngày từ 15-25g và sắc nhanh. Còn nếu có sẵn dưới dạng tươi, có thể sắc hoặc giã vắt để lấy nước uống.
Vị thuốc Diếp cá rất quen thuộc tại Việt Nam
2.11. Cây Mã đề
Mã đề là cây thuốc nam giải độc gan thân thuộc trong khoảng xưa cho đến nay
Mời bạn xem thêm:
3. Lưu ý lúc dùng thuốc nam giải độc gan
Những loại cây thuốc nam giải độc gan đã được nêu trên đều có tính chất lành tính, tuy nhiên chúng ta cũng cần tuân theo một số lưu ý khi sử dụng. Mỗi người có tình trạng cơ địa và sức khỏe gan riêng biệt, vì vậy không nên sử dụng một cách ngẫu nhiên. Sử dụng không đúng liều lượng hoặc chọn sai vị thuốc có thể gây hại cho gan và làm tình hình bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, trước khi bắt đầu sử dụng các loại cây thuốc nam giải độc gan, người bệnh cần tìm hiểu kỹ và tham khảo ý kiến từ các bác sĩ chuyên khoa Y học cổ truyền.
Hơn nữa, nguồn gốc xuất xứ của cây thuốc cũng đáng được quan tâm. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm thuốc đang được quảng cáo nhưng không rõ nguồn gốc và chất lượng, điều này có thể đem lại nguy cơ cho người sử dụng. Do đó, khi lựa chọn cây thuốc nam giải độc gan, người bệnh nên tham vấn ý kiến của các chuyên gia và mua sản phẩm từ các địa chỉ uy tín, có nguồn gốc rõ ràng trong lĩnh vực đông y.
Để tăng cường hiệu quả trong việc điều trị các vấn đề về gan, người bệnh cũng cần thiết lập chế độ ăn uống khoa học, tăng cường việc tiêu thụ rau xanh và trái cây tươi, kết hợp với việc thường xuyên tập thể dục để hỗ trợ gan trong quá trình loại bỏ độc tố.
Trang mạng xã hội
Facebook: https://www.facebook.com/binhdong.vn/
Linktree: https://linktr.ee/duocbinhdong
Business Site: https://duoc-binh-dong.business.site/
Blogspot: https://duocbinhdongvn.blogspot.com/
Thông tin về công ty
Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Lương y: Nguyễn Thành Hiếu
Showroom: Số 11 Nguyễn Sĩ Cố, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 028.39.808.808
Nhà cung cấp: 028.66.800.300
Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200
Email: info@binhdong.vn
0 Nhận xét